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Die Spiegeltherapie erfordert sehr viel Aufmerksamkeit und Konzentration. Die aktive Mitarbeit des Klienten ist Voraussetzung für das erfolgreiche Training mit dem Spiegel. Zu Beginn der Spiegeltherapie ist etwas Geduld erforderlich und ein intensives und konsequentes Training notwendig, um den gewünschten Therapieerfolg zu erzielen, nämlich eine größtmögliche Bewegungsfreiheit zu erreichen und Schmerzen zu lindern. Hier erfahren sie bestmögliche Unterstützung durch ihren Therapeuten.
Innerhalb des Metakognitiven Trainings bei Depressionen ermöglichen Sie sich, durch die Teilnahme an dieser kognitiven Verhaltenstherapie, mehr Handlungsfähigkeit und Selbstbestimmung.
Sie erlernen alte Denkmuster abzubauen und Ihre Ressourcen zu fördern. Mit diesem Kurs zu mehr Wohlbefinden und Freude am Alltag.
